¿Qué cosas importantes hacer al donar plasma regularmente? Alimentos para comer y alimentos para evitar?

Donar plasma agota su cuerpo principalmente de agua, proteínas y hierro. Por lo tanto, beba agua, coma proteínas y coma alimentos ricos en hierro. Evite las grasas y el alcohol antes de donar; algunos alimentos grasos interferirán con algunas pruebas que hacen para controlar el plasma y es posible que no lo acepten, y no sirve si hay alcohol en el plasma. Para el caso, evite los medicamentos y las drogas de cualquier tipo.