Solo es necesario si el pescado es el * único * alimento que usted come. Los peces tienen todos los nutrientes que deseas de las proteínas de origen animal, pero no tienen fitonutrientes y, a menos que te comas los huesos, tienen poco calcio y otros minerales que puedes obtener de las verduras.
Como pesquero, ¿debería tomar vitaminas todos los días?
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