SÍ,
Todo lo que es comestible es saludable, incluso los alimentos quemados , pero de forma regulada podemos consumir grasas saturadas (aceite, productos horneados) 20 gramos por día . Esto ayudará a aumentar el nivel de testosterona y otros beneficios también y también se aplica a otros productos comestibles.
Ahora ve al grano
La leche de soya (familia de soja) es muy saludable si no se consume en exceso (significa que la proteína en la toma no debe exceder los 30 gramos del producto familiar de soja). Lo que significa que si solo consume leche de soja, la cantidad no debe exceder 1 litro por día . que es mucho para una persona normal, incluso para entusiastas de la aptitud.
¿Qué pasa si consumimos exceso de leche de soja?
¿De qué manera comer cualquier cantidad de carne afecta las heces y la flatulencia?
¿Qué deberíamos comer durante los períodos en los que nuestro estómago actúa?
El Harmon principal en MALE es la testosterona, pero debido al consumo excesivo de soja, la leche puede aumentar la producción de estrógeno (Harmon femenina). que podría tener un efecto secundario como la ampliación del cofre del hombre.
Conclusión: La leche de soja es muy saludable para el uso diario, pero consume en el límite.
