Huevos hervidos; ensalada de lechuga / rúcula, tomate, pepino, aceitunas, queso feta; filetes de carne asada, trozos de pollo asado; nueces – pacanas, brasil, macadamia, yogur, sándwich de trigo integral, pera de aguacate entera cortada a la mitad, agregue sal y pimienta al vinagre; fruta como plátano, manzana, pera, uvas, nectarinas, litchi; vegetales como zanahorias. Arroz mezclado con atún / carne / pollo y tomate picado, condimentado; gazpacho; queso.
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