¿Quién descubrió las frutas que comemos?

Yo no. La fruta consiste en la mayor parte del agua

Al igual que el cuerpo humano. Si lo piensas, es lógico consumir alimentos que contengan tanta agua como tu cuerpo …

La fruta estimula nuestras memorias

Si aún no lo sabía: la fruta es el mejor combustible para el cerebro. La fruta tiene un efecto positivo en nuestros cerebros y te hace recordar la información más fácil y más rápido …

Los milagrosos efectos curativos de la fruta

Las historias espectaculares sobre personas que curaron del cáncer mediante una dieta estricta de frutas y / o verduras crudas son bien conocidas, pero ¿queremos creerlas? Todavía no sabemos mucho sobre la fruta y su contenido …

La fruta no es cara en absoluto

¿Siempre pensaste que la fruta es un producto caro? Mire bien cuánto dinero gasta en otra comida. Podría valer algo reemplazar algunos de esos gastos con frutas …

Fibras

Ahora sabemos que una dieta con muchas fibras ayuda a combatir la corpulencia, la presión arterial alta y otros factores que aumentan las posibilidades de una enfermedad cardíaca. La comida que contiene estas fibras sanas (naturales) es … derecha: FRUTA!