El hierro y el calcio no deben tomarse juntos. El hierro bloquea la absorción de calcio. El estroncio y el calcio deben tomarse con al menos dos horas de diferencia porque compiten por las mismas vías.
La pirámide del suplemento | Extensión de vida
¿Qué vitaminas no debo tomar juntas?
Supreme Content
¿Es posible ingerir más proteínas de las que su cuerpo necesita?
¿Para qué sirve el consumo de carne de lectura?
¿Crees que las dietas son útiles o no?
¿Qué debo hacer si creo que mi amigo no está comiendo lo suficiente?
More Interesting
¿Hay algún efecto secundario de la proteína en polvo? Si es así, ¿cómo los superaré?
¿El CLA es un buen complemento para reducir la grasa?
¿Qué puedo comer a la medianoche? ¿Veg?
¿Cuáles son los inconvenientes de la ingesta de cápsulas multivitamínicas?
¿Puedo enfermarme al comer alimentos cocinados / preparados con las manos sucias?
