Creo que depende totalmente de persona a persona …
En lugar de tratar de trabajar 20-22 horas al día con la mente agotada, es mejor trabajar de 12 a 14 horas al día y utilizar cada minuto de eso.
Sin embargo, parece que algunas personas famosas se han entrenado tanto física como mentalmente para trabajar durante más horas.
Pero hay algunas excepciones …
Se dice que Albert Einstein solía dormir hasta 10 horas al día, a menos que esté trabajando en algo muy necesario, entonces solía ser 11 horas al día. Él creía que dormir bien refresca la mente y ayuda a trabajar mejor.
Encontré esta imagen que da una imagen mucho más clara .. 1.
Fuentes: Forbes (Forbes.com y revista), Google (empresa)
