Su altura es una combinación de su genética, nutrición y actividad física. A los 16 años, es probable que aún tengas 2-3 años antes de que dejes de crecer. Subí 15 cm, eso es 6 pulgadas para ti, entre 16 y 18.
No recuerdo haber leído en ningún lado que dormir tarde en la noche puede afectar tu altura. Dormir corto podría, ya que pone sus hormonas en un desequilibrio, pero dormir hasta tarde mientras duerme sus más de 8 horas: nunca he oído hablar de.
Sin embargo, es posible que desee volver a pensar sus patrones de sueño. Un día, pronto, su educación en el hogar podría terminar (tal vez vaya a la universidad o empiece a trabajar). Puede afectar su funcionamiento en la sociedad.
