Supongo que quieres el plátano para el potasio. Personalmente, tampoco soy un gran fanático de los plátanos, la textura me tira un poco. ¡Hay muchas otras fuentes de las que puedes obtener potasio y minerales! Incluyendo agua de coco, vinagre de sidra de manzana, tomar un suplemento de electrolitos, comer aguacates, salmón, beber leche cruda.
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