¿La alimentación saludable promueve la intelectualidad en los adultos?

Sí lo hace. Lo que comes es lo que piensas.

No estoy categorizando la comida aquí, pero sí, cuando comes buena comida, tu cuerpo está feliz, el metabolismo es feliz. Y en alguna parte, un buen metabolismo asegura que los pensamientos que siembres sean de naturaleza positiva.

Y la intelectualidad es básicamente pensar inteligente … que viene cuando comes una dieta equilibrada.

Al hacer esta pregunta, literalmente me has abierto los ojos. Gracias. 🙂