Si sigo comiendo con un mínimo de 1 comida al día, ¿puedo ir un día sin comer?

suponiendo que está saludable, puede pasar un día sin comer ni beber en cualquier momento que desee. ¿Deberías? No. Pero en realidad puedes pasar muchos días sin comer y sobrevivir. La gente rápidamente y antes de algunas cirugías tienes que pasar un día sin comer, sucede todo el tiempo. Ir un día puede no ser cómodo, pero no habrá daño. En realidad, sería mejor omitir un día frío pavo ya que tendría más energía si se saltara una comida hoy y se saltara la mañana. La mayoría de las personas modernas ni siquiera saben cómo se siente realmente el hambre y nunca lo hará.