¿Por qué es que todo lo que sabe bien no es saludable y / o engorda para nosotros?

Cruel, ¿verdad?

Mucho de esto es simplemente como resultado de los sabores a los que están acostumbrados sus papilas gustativas. Si comes mucha azúcar, las bebidas vegetales no te sabrán bien. Pero, si no comes azúcar, la misma bebida vegetal será deliciosa.

Con la exposición repetida a ciertos alimentos, sus papilas gustativas se adaptarán, incluso se volverán adictas.

Trata de eliminar el azúcar por unos meses (difícil, lo sé) y verás cómo se adaptan tus papilas gustativas.

Porque la mayoría de lo que sabe bien es comida procesada, por lo que se creó para que tenga buen sabor, y el azúcar y la grasa mejoran los sabores.

Pero algunas cosas saben bien por sí mismas: Manzanas Honeycrisp, naranjas Honeybell, agua fría, arándanos, duraznos

¿Yo se, verdad? Soy 90% vegetariano, amo, amo, amo tanto las frutas y verduras y tengo 20 kg de sobrepeso, y no me estoy engañando, estas son las grasas aquí. Mi esposa más centrada en la carne está en buen peso y ni siquiera calcula un cuarto de la mía. Debería tratar de comer carne más para perder peso, supongo, en lugar de brocoli, coliflor, espinaca, maíz, coco, mango y cítricos.