Tendrás que hacer tiempo para dormir la siesta. La sociedad polifásica de Google para los diversos tipos de patrones de sueño segmentados, experimente y descubra cuál funciona para usted.
Si planea no tomar siestas, experimentará una serie de circunstancias desagradables, como microsueños, funciones cognitivas disminuidas, mayores posibilidades de accidentes, etc.
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