¿Son los vegetales generalmente más saludables que las frutas?

Tendría que elegir verduras, no por razones de “más saludable”, que es una palabra nula en el problema, sino porque las verduras contienen la remolacha azucarera vegetal enraizada, de donde obtenemos la mayor parte de nuestro azúcar, y el maíz, entonces puedo tener papas fritas y salsa: si tratas de decirme que el tomate no está disponible porque es una fruta, utilizaré mis fabulosas habilidades culinarias y haré una con chiles, maíz y cebollas.

Tan pronto como haya recogido mi molino fresco, volveré a comer una dieta amplia de lo que sea que quiera porque “más saludable” no es una medida, es una estratagema publicitaria.

PD: Vegetable también me da chocolate, es un frijol, búscalo. Hasta luego, retoños.

Realmente no. Ambos son saludables. La fruta es generalmente más alta en azúcar, que es probablemente la razón por la que algunas personas parecen pensar que son menos saludables. Si tenía diabetes, tal vez una dieta de frutas sería un problema. Pero para una persona con una salud normal, no creo que sea un problema, siempre y cuando pueda obtener los nutrientes que son deficientes. Aun así, un mes sin B12 no sería un gran problema. La proteína puede ser baja, por lo que podrías perder algo de músculo. Tal vez hay un frugívoro que puede escribir y hablar sobre los beneficios de una dieta de frutas.

Me encantaría que me dieran un millón de dólares para seguir esta dieta durante un mes, por favor regístrate. Cualquiera estaría bien, aunque si tuviera la opción, iría por las verduras, ya que creo que habría más variedad y sería menos molesto. Comer algo más que alimentos ligeramente dulces todo el día todos los días sería aburrido después de un tiempo.

Esto supone que puedo cocinar mi comida y sazonarla. Si estoy realmente limitado a la comida sin cocer y sin cocer, iría por frutas en vez de vegetales.

En general, sí, las verduras son mejores que las frutas. La fruta tiene ácido y azúcar que pudren nuestros dientes.

Sirviendo para servir la mayoría de las verduras, incluso las raíces con almidón de raíz son mejores para nuestros dientes hasta que llegamos al extremo de las papas blancas que son simplemente tan almidón que son demasiado de todos modos.

La mayoría de las frutas no son malas hasta que llegas a las extremadamente altas como las plátanos, piñas y dátiles. Incluso aquellos están bien para un porcentaje significativo de la población: en algún lugar del 20 al 30 por ciento de la población crece con bajo contenido de grasa y estarán bien con las frutas con alto contenido de azúcar. Pero la cuestión de los dientes podridos por el ácido y el azúcar permanece incluso en ese momento.

Los pepinos son técnicamente fruta ya que tienen semillas. Debido a que no tienen azúcar y tienen tan poco almidón, se los considera vegetales bajos en carbohidratos para la alimentación.

No. Es imposible llamar a un alimento más sano que otro. Ver ¿Está [esta comida] saludable?

En cuanto a la absurda hipotética en los detalles de la pregunta, me gustaría saber cómo este estúpido millonario define las frutas y verduras. Porque todas las frutas son vegetales, pero no todas las verduras son frutas. Y muchas frutas se tratan culinariamente como vegetales. También me gustaría que el dinero esté en custodia. Entonces no importaría. Un mes no es tan largo. Podría hacerlo bien en cualquiera de los dos.