¿Cómo uno puede deshacerse de los manboobs sin tener que operarse o comer esas pastillas personalizadas?
¿Qué son las “píldoras personalizadas”?
Hay una serie de factores que influyen en la forma del tórax de una persona: genética, sobrepeso o insuficiencia ponderal, varias otras condiciones de salud y la ingestión de sustancias que contienen constituyentes similares a los estrógenos.
Con respecto al último factor, beber cerveza puede contribuir a los manboobs porque el lúpulo en la cerveza tiene actividad similar a la del estrógeno. El alcohol en general también tiene la tendencia a interferir con la forma en que el hígado maneja los estrógenos que ocurren naturalmente en los cuerpos de los hombres.
Otros elementos a considerar:
- los pesticidas y los conservantes pueden tener efectos disruptivos hormonales. Por ejemplo, los alimentos almacenados en latas revestidas con BPA o en recipientes de plástico hechos con él pueden filtrar esta sustancia a los alimentos. Los alimentos frescos que se rocían con pesticidas o conservantes (camarones, fresas, etc.) los pasan directamente.
- Los disruptores hormonales también se pueden encontrar en productos de cuidado personal como champús y productos para el cuerpo.
- la marihuana puede contribuir al desarrollo del tejido mamario en los hombres
¿Qué hacer?
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- Pierda peso si tiene sobrepeso u obesidad.
- Concéntrese en desarrollar músculos pectorales adecuados a través de los deportes o sus entrenamientos.
- Evite bebidas, alimentos y productos de estilo de vida con efectos disruptivos endocrinos.
- Haga un chequeo con su médico para asegurarse de que no haya condiciones subyacentes que puedan estar causando el desarrollo de exceso de tejido mamario. Ver: incidencia de ginecomastia, causas y tratamientos
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