¿Por qué me siento perfectamente bien antes de la cena pero me siento mareado y con un nivel bajo de azúcar en la sangre?

Eso podría suceder porque:

1. Su comida tiene carbohidratos de digestión lenta y se convertirá en hipoglicemiante hasta que el intestino procese y absorba la comida y el azúcar llegue al cerebro.
2. Su comida tiene carbohidratos rápidos que causan un pico de insulina y esto elimina rápidamente el azúcar de la sangre y usted tiene hipoglicemia luego
3. Usted es diabético y sus niveles de azúcar e insulina están fuera de servicio

Mi consejo:

Come regularmente durante el día

Mantenga sus carbohidratos rápidos lo más bajo posible en su dieta y recuerde comerlos solo como harina y como postre y nunca como sustituto de comidas.

Vaya a ver a su médico si continúa ocurriendo

Puede ser algo alérgico o al menos sensible a algo que está comiendo.

¿O es diabético y toma insulina antes de comer? Si es así, puede que te estés excediendo y realmente tengas un nivel bajo de azúcar en la sangre cuando hayas terminado de comer.

Podría sufrir de hipoglucemia reactiva. Una prueba de tolerancia a la glucosa puede indicarle si ese es el caso.