Si vas a “seguir una dieta” no tiene sentido hacerlo ocasionalmente porque este tipo de alimentación artificial está diseñada para su uso durante un período de tiempo con el fin de lograr un resultado deseado, que tiende a ser la pérdida de peso.
Sin embargo, la palabra dieta solo significa “lo que normalmente comes”, en ese sentido, a menos que vayas a comer alimentos totalmente aleatorios que sean diferentes y sin relación con lo que comiste ayer o lo que comerás mañana, siempre estarás siguiendo una dieta .
