¿Está bien comer 3 huevos duros y un vaso de leche para el desayuno todos los días?

Bájate de ese programa de pérdida de peso. Tu dieta es muy estrecha. No hay nada malo con los huevos y la leche, pero necesita variedad en su dieta. Y siempre debes comer una gran variedad, incluso cuando pierdes peso. Nunca siga una dieta de pérdida de peso de ningún tipo.

Vea la mejor dieta de pérdida de peso.