Escuchar música, cualquiera que sea el medio, no causará ningún trastorno mental. De hecho, la música mejorará su estado mental y conducirá gradualmente a la restauración del patrón de sueño.
Los beneficios de la música instrumental ahora están muy publicitados y demuestran que la música ayuda al cerebro a producir más serotonina, que es la clave del sueño y la función mental. Básicamente tiene los beneficios naturales que los antidepresivos intentan imitar, sin efectos secundarios.
Si escucharas las voces y la música disonante durante un tiempo prolongado, sentirás gradualmente que los latidos de tu corazón se vuelven menos regulares con una sensación de dificultad para respirar. Su cerebro no permitiría un trauma por el sonido y, a menos que no pueda moverse, es más probable que salga de la sala o apague el sonido.
Solo hay beneficios para escuchar música y uno puede decir “cuanto más, mejor”. La tecnología para la producción de sonido no difiere mucho de un dispositivo a otro. Lo que puede aumentar su estrés es observar imágenes inquietantes, que no necesitan tener un fuerte significado emocional, sino que simplemente deben ser altamente contrastadas con más rojo que azul, ya que los colores afectan el procesamiento cerebral.
Si sientes que un episodio maníaco está en proceso para un episodio completo, no será causado por el sonido sino por la química del cerebro que dicta tu estado de ánimo. La música instrumental puede apaciguar su angustia pero no puede empeorar su condición. La privación del sueño y la condición mental se asocian para impulsar un episodio maníaco, el sonido es un jugador mínimo en la combinación de entradas sensoriales.
