¿Bru se refiere a la marca de café?
Si es así, me gustaría decirte que todos los tipos de café contienen un ingrediente activo llamado cafeína que es responsable de esa patada que obtenemos después de consumir café, básicamente nos sentimos enérgicos, frescos y alerta.
Sin embargo, si se consume en grandes cantidades en intervalos cortos, puede provocar diversos efectos desagradables, como aumento del pulso, palpitaciones, insomnio, irritabilidad, temblores, que pueden progresar (si continúan) convulsiones, ataxia, arritmia, etc.
S o siempre es mejor consumir Bru / café 2 veces al día. Además, si te sientes somnoliento pero quieres trabajar, entonces una taza de café no hará daño.
