¿Qué causa alfileres y agujas en tus manos por la noche?

Hay varias cosas que pueden causar alfileres y agujas en sus manos. Sin embargo, dos palabras que usaste me empujaron hacia una respuesta en particular y esas palabras fueron ‘por la noche’.

Todos tienen un espacio en la muñeca compuesto de huesos (huesos del carpo) y un ligamento que, en su conjunto, forma un círculo o túnel. De ahí el nombre túnel carpiano. Eso sí, este es un espacio normal. Viajar a través de este túnel como los autos que atraviesan un túnel son tendones (que provocan el movimiento de los dedos) y un nervio (que le da al pulgar, al índice o al dedo índice, al dedo largo y al pulgar del dedo anular la capacidad de sentir calor , frío, áspero, agudo, etc.) y eso le dice a ciertos músculos que trabajen.

Si algo hace que las paredes del túnel se colapsen o que el interior del túnel se haga más pequeño, nos atascaremos y no podremos conducir a través del túnel. Nuestros autos están hechos de un material resistente para que el auto no pueda ser aplastado a través del túnel tampoco.

Digamos que mi automóvil está llevando un mensaje a mi cerebro que pongo mi mano en una estufa caliente y que tiene que ser movida. Todo está bien y ese mensaje llega al cerebro súper rápido mientras el túnel permanezca abierto y no colapse. Pero si el túnel colapsa y no puedo pasar, el cerebro nunca sabrá mover mi mano y me quemaré.

Ahora bien, si un nervio envía el mismo mensaje al cerebro y ese mensaje llega hasta el cerebro, moveré la mano para no quemarme. También sentiré el calor de la estufa. Pero si ese nervio está bloqueado por un túnel completamente colapsado, tendré los dedos entumecidos, no sentiré nada, no podré mover mis dedos de la misma manera, será más débil y me quemaré.

Sin embargo, dado que un nervio no está hecho de metal, sino que está hecho de un material blando, digamos que el nervio solo queda aplastado o “pellizcado” por el menor espacio disponible dentro del túnel colapsado. Entonces, solo parte del mensaje llega al cerebro, pero todo está mezclado. Y aunque realmente no hay agujas ni alfileres pinchando las puntas de mis dedos, este es el mensaje del nervio pellizcado al cerebro porque el nervio no puede funcionar normalmente mientras está dentro del espacio reducido del túnel.

Descansar la mano ayuda a aliviar los pellizcos, al igual que trabajar con la muñeca en posición recta. Los estudios muestran que hay menos presión, por lo que pellizca el nervio en estas dos condiciones. Pero es difícil evitar estar activo todo el día, especialmente con las manos (enviar mensajes de texto, escribir, desplazarse, practicar piano, etc.) para que la presión se acumule gradualmente en el interior del túnel carpiano, por la tarde / noche el nervio queda aplastado o comprimido por el colapso / aumento de la presión dentro del túnel y lo sentimos como alfileres y agujas. Este escenario completo se conoce como síndrome del túnel carpiano (CTS).

El CTS puede resolverse con terapia de mano si el nervio no se pellizca demasiado o si se produce un fuerte pellizco, entonces se necesita cirugía. Bastante justo debajo de su piel por su muñeca es el ligamento que forma parte del túnel. Los médicos lo cortan parcialmente para agrandar el túnel y aliviar el pinzamiento del nervio. Los nervios sanan fuera de la médula espinal, pero si se dejan comprimidos por mucho tiempo, el daño puede ser permanente. Espero que esta respuesta ayude. Perdón por la longitud, pero sin saber la cantidad de Anatomía que conoces, sentí que describirla tan simple como podría sería mejor para todos los que leen esta respuesta.