Esto podría ser una combinación de varios factores diferentes que afectan la calidad de su sueño. Pero si dices que esto ha estado sucediendo durante años, definitivamente debes abordar esto. La Organización Mundial de la Salud clasifica la falta de sueño como un posible carcinógeno. No digo esto para asustarte, sino para señalar la importancia de este problema.
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¡Buena suerte!
