¡No prediques, hazlo con ella! Si ama la comida y no tiene control sobre su paladar, dejas de comer comida chatarra cuando estás con ella. También puede probar y cocinar los elementos que son saludables y deliciosos, contrariamente a la creencia popular, la dieta saludable no tiene por qué ser insípida. También debe entender que la condición física nunca se trata principalmente de cómo se ve una persona (gorda o flaca), la apariencia seguirá seguramente, pero su objetivo debe ser llevar una vida sana, libre de enfermedades y dolencias. Hable con su esposa sobre cómo su salud podría afectarlo a usted y a sus hijos. Ustedes pueden hacer ejercicio juntos y hacerlo divertido el uno para el otro, los estudios demuestran que un buen compañero de entrenamiento puede hacer maravillas para usted. Más que nada ve y da un ejemplo, si tú mismo estás viviendo una vida sana, ella se inspirará y seguirá. La acción siempre inspira más que palabras.
¿Qué puedo hacer con mi esposa que está muy gorda y que no está dispuesta a seguir un plan de dieta y ejercicios adecuados?
Supreme Content
Cómo mantenerse en forma y saludable tanto física como mentalmente
Cómo deshacerse de sus remordimientos por no haber pedido disculpas a una persona que ya falleció
More Interesting
¿Los narcisistas llaman a su novia todos los días, varias veces al día?
¿Está bien dormir con una chica en un hotel?
¿Pueden dos personas dormir juntas sin tener cero sentimientos el uno por el otro?
¿Es normal comenzar a acostarse con hombres después de divorciarse de su esposa?
¿Cuál es la mejor manera de evitar estar demasiado disponible para que no te den por sentado?