¿El amor apasionado se considera saludable? ¿Qué puedo hacer para dejar de pensar en él constantemente?

Si entiendo la pregunta, te has enamorado, quizás por primera vez, y te preocupa porque tus pensamientos se vuelven continuamente hacia el objeto de tus afectos.

Podría tranquilizarte saber que esta es la primera etapa de un romance, conocida como la etapa de “enamoramiento”. En realidad, es causada por una avalancha de hormonas. Aumento de norepinefrina, dopamina y testosterona, y después de un poco vienen las ondas de vasopresina y oxitocina. Te vuelves, para todos los propósitos prácticos, obsesivo-compulsivo. Estás en un estado de dicha casi constante inducida químicamente. Esto puede durar hasta tres años en algunos casos, aunque la mayoría de las personas ven una disminución en 18 meses más o menos. Y acompañar ese estado es a menudo un temible temor de que termine.

Mientras esté en este estado de confusión, descuidará a sus amigos, se enfocará en lucir bien para su ser amado, comprará regalos, aceptará regalos, se abrazará y caminará a través del fuego para estar con esa persona. Probablemente sentirás episodios frecuentes de lujuria sexual. Muchos enfermos no pueden comer, dormir o concentrarse. Tus amigos se reirán y se burlarán de ti.

Algunas personas aman tanto este estado que se convertirán en amantes en serie, dejando el anterior cuando la hormona se disipe y acepte a una nueva pareja que los vuelva a drogar.

Estuve donde estabas.

Me estoy despertando y él está en mis pensamientos, lo último en lo que pienso antes de dormirme, mientras como, mientras hago algo, reviso mi teléfono para ver si está en línea o no, me responde o no, etc …

Usted ve, pensé que era amor también. Pero no lo es. Es una obsesión Estaba obsesionado con él, y no me di cuenta de eso hasta que fue demasiado tarde.

Entonces, ¿cuál es la diferencia entre el amor y la obsesión? podrías preguntar

  • Tiende a pasar una cantidad insalubre de tiempo pensando en él de una manera que afecta sus actividades diarias. Como dijiste, no puedes hacer ni disfrutar las cosas que solías porque estás pensando constantemente en él.
  • Celos, celos delirantes . Como cuando está en línea, entonces te pondrás celoso de que definitivamente está hablando con ELLA, pero ¿quién es ella? No lo sabes, pero sabes que él está hablando con ella, engañándote con ella … y así sucesivamente.
  • Tú los controlas. Si quería pasar el rato con alguien, inmediatamente te arrojarás sobre él, usa cualquier cosa para que se quede o un comportamiento similar.
  • Usted hace mucho hincapié en él. Si no comió, empezarás a preguntarte, ¿y si está enfermo? ¿Qué pasa si esto es así … Te aseguras de que durmió bien … Básicamente, cuidar en exceso y todo lo que hace te tendrá un gran impacto.

Si solo tienes el primero, entonces creo que es la primera vez que te sientes de esta manera y / o estás solo.

¿Cómo puedes superar esto?

  • Come sano y haz ejercicio. Estos dos aumentarán tu autoestima y liberarán sustancias químicas que te harán sentir mejor, además, lo único en lo que pensarás mientras haces ejercicio es ¿CUÁNDO ESTE MIERDA VA A TERMINAR? NO PUEDO HACERLO! etc.
  • Tener más amigos, de ambos sexos. Tener amigos femeninos y masculinos, tener amigos te hará sentir mejor y te dará más atención, por lo que no querrás menos de ‘él’ y pensarás menos en él. Además, tus amigos y los eventos que sucederán durante ese tiempo mantendrán tu mente lejos de él.
  • Habla con él más. Antes de comenzar a leer o hacer cualquier cosa, simplemente hable con él por casualidad y termine la conversación, esto le dará tranquilidad a su mente y podrá concentrarse más.
  • Dile cómo te sientes. No es la parte de la obsesión, sino la parte del amor. Quizás esa sea la razón, y una vez que te rechacen o no te rechacen, lo mejorarás.
  • Ve a un terapeuta Este es un problema serio, está afectando su vida diaria y puede detenerlo con la ayuda de un profesional.

Buena suerte

sí. El amor apasionado es saludable. muestra que te preocupas profundamente la ausencia hace crecer el cariño. Harvard realizó un estudio en el que tomaron completos extraños y los emparejaron en pareja y le hicieron preguntas a cada persona para preguntarle a su compañero. cada pregunta era un poco más profunda y más personal que la última. Ambos hicieron 25 preguntas y luego se miraron a los ojos por 30 segundos y le dieron un cumplido.
Después, todos los participantes se sintieron más cercanos a esa persona que cualquier otra persona, porque les habían dicho cosas que a ninguna otra persona le habían dicho nunca.
Todos sintieron que podían comprometerse a una relación amorosa con su “Socio”
así que compartir todos tus secretos más oscuros a toda prisa crea amor.
Para la segunda parte de su pregunta, tengo una respuesta y una pregunta.
Todas las relaciones requieren dos cosas: comunicación y confianza. Sin ninguno, NO hay relación. Entonces, si deja de hablar con él, el amor / la lujuria se desvanecerá. de si lo atrapaste haciendo trampa eso es un factor decisivo. Incluso en el trabajo. Tu jefe tiene que confiar en ti. y ambos deben comunicarse. o la relación está hecha.
Mi pregunta: ¿Por qué? ¿Te gustaría dejar de pensar en él? El amor no aparece muy a menudo. Buena suerte

¿El amor apasionado se considera saludable? No sabía que había otro tipo. si estás pensando en tu amor todo el tiempo, podría llamarse obsesión o la naturaleza te llama para el ritual de apareamiento. Es muy natural entregarse a los sentimientos románticos después de una vida de negación.

Mientras tanto, no te metas debajo de un autobús mientras todo esto sucede. Relajarse. Él no irá a ninguna parte porque también está enamorado. ¿Huele eso? Así es, es su olor y vive al otro lado de la ciudad. La pregunta no es si, sino cuándo?

Gracias por la solicitud.

Si constantemente estás pensando en algo, eso es obsesión, no, no es saludable; simple, empiece a pensar en otra persona, de la manera más fácil, encienda la televisión y comience a ver programas que muestran tíos guapos, o películas de su héroe favorito, o cualquier actor popular atractivo reciente, encontrará una inclinación a ver los programas específicos más a menudo, y esto te distraerá de tus pensamientos actuales.

Ojalá alguien me hubiera dicho cuando tenía tu edad, la diferencia entre la obsesión y el amor. A veces estamos en estado de shock, en particular cuando teníamos una vida vacía con la sensación de que tal vez no era invisible, pero ciertamente no tenía interés para nadie. De repente, alguien se preocupa por nosotros por unos momentos, y hay una explosión en nuestra cabeza. Estamos obsesionados con el hombre. No es amor, es una obsesión. Es el descubrimiento de lo que necesitamos.

Tim Altom dio una buena explicación de lo que estás pasando.

Puede parecer aterrador y divertido, extraño y agradable sentir estas cosas. Realmente, es normal. Sé que no se siente normal, pero estos sentimientos son normales. No se quedarán para siempre, pero eso no significa que tu amor será menor.

Felicidades por tu primer amor. Espero que te salga bien. A2A

¿Es usted hombre o mujer? Si eres un chico, ponlo en una caja mental. Enfócate en la tarea que tienes entre manos. Todavía estará allí cuando haya terminado, y puede sacarlo y disfrutarlo hasta la siguiente tarea. Es tu recompensa, ahora.

No estoy muy seguro de cómo las mujeres hacen estas cosas, pero entiendo que piensen en términos de conexión, en lugar de compartimentación. Para que puedan tener una mejor manera, eso funciona para ellos.

Sí, enamorarse es un poco enfermizo, pero qué maravilloso. Disfrútalo, deleítelo y saborealo. Se desvanecerá después de un tiempo.

Ha habido muchas respuestas excelentes en este hilo, así que vamos a decir ¡felicidades!

¡Los mejores deseos!

El amor apasionado no es exactamente pensar en alguien todo el tiempo. Y si no está afectando tu vida como una parte negativa, entonces puede tomarse como saludable. Dale preferencia a otras cosas como portador, etc. No lo pongas delante de ti y crea una mentalidad adecuada para esto.