Sus síntomas apuntan a un estilo de vida carente … carente de cuidado de su parte en su cuerpo y alma.
Me saltearía las vitaminas y repensaría sus hábitos dietéticos y la ingesta nutricional, el nivel de actividad y especialmente los hábitos de sueño.
Tu cuerpo resolverá este problema pero debes darle la oportunidad de hacerlo … esto comienza con respetarlo, comer limpio y dormir bien. Todo eso se equilibra al usar su cuerpo diariamente (ejercicio) que también ayudará a sus niveles de hormonas, sistema inmunitario y sus niveles de energía diarios totales.
Las vitaminas muy raramente arreglan problemas de estilo de vida … la mejor de las suertes y espero que pruebes algunos de estos para lo mejor de ti en el largo plazo.
