No pasará nada. Puedes relajarte haciendo yoga nidra y shavasana.
El ex primer ministro fallecido smt Indiragandhi solía dormir solo 3 horas por día.
De nuevo, esto depende del poder de resistencia del individuo para resistir los efectos secundarios si los hay debido a menos horas de sueño que las prescritas. Y también cómo se ajusta la deuda de sueño.
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