Cómo evitar pinchar mi hígado

  1. Mantente alejado del alcohol
  2. Intente obtener su requerimiento diario de vitaminas, especialmente vitamina k
  3. Coma alimentos saludables, principalmente intente concentrarse en los alimentos que ayudan a desintoxicar su sistema digestivo, por ejemplo, el batido de hierba de trigo
  4. Beber mucha agua
  5. Hacer ayuno intermitente 3 veces un débil para eliminar el exceso de toxinas producidas por el hígado

Hacer estas 5 cosas en teoría debería evitar una punción en el hígado. Buena suerte.