¡El cuerpo humano se nutrirá siempre que las hormigas no sean venenosas!
Algunas personas a veces comen insectos. Algunos lo han intentado una vez. ¿Pero sabes qué insectos puedes comer? Me complace poder explicarte porque no puedes comer todos los insectos. Solo unos pocos son venenosos.
Hay más de 1300 tipos diferentes de insectos en el mundo para el consumo humano. Sabemos que los insectos se pueden multiplicar rápidamente, por lo tanto, podemos aprovechar esta gran oportunidad porque los insectos son una fuente importante de alimentos ricos en proteínas. Los insectos comestibles para el consumo humano se encuentran en todo el mundo, alrededor del 25 por ciento vive en América, mientras que el 25 por ciento de estos insectos viven en Asia, en África hay alrededor del 35 por ciento y el resto se puede encontrar en Europa. Los insectos son ricos en proteínas Por ejemplo, los insectos comestibles cuando se comparan con el maíz, tienen mayor cantidad de proteína. Los insectos consisten en alrededor del 60 por ciento de las proteínas, mientras que el maíz tiene un contenido de proteína de menos del 10 por ciento.
Muchos insectos
Hay insectos utilizados para la alimentación, como saltamontes, aves acuáticas gigantes, larvas de escarabajos, estos insectos se hornean para el consumo humano. Cuando vas a visitar Tailandia, puedes ver que también comen arañas, escorpiones y animales de mil patas además de los populares insectos comestibles. Primero debes deshacerte de los picos antes de freír.
La comida de los insectos es saludable
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Al comer afuera, si la comida es terrible, ¿qué se puede hacer?
El comer insectos es saludable. Los insectos están llenos de proteínas y son ricos en calcio, zinc y hierro. Además, hay pocas grasas y suministra suficiente vitamina B12.
¿Cómo comes insectos?
El comer insectos puede ser un poco extraño para muchas personas. Esto se debe a que todavía no se considera “normal” en más países fuera de los Países Bajos. Puede comprar insectos en algunos países como aperitivo. También puedes pedirlos en un restaurante.
- En los Países Bajos puede hornear, freír o cocinar insectos, puede comerlos con o sin salsa.
- También puede camuflar insectos, procesándolo, por ejemplo, moliéndolo.
Beneficios de comer insectos
Comer insectos proporciona una serie de beneficios para su salud:
- Los insectos están llenos de vitamina B12.
- Contienen muchas proteínas, zinc, hierro y calcio.
- Puedes comer insectos en su totalidad.
- El cultivo de insectos es menos dañino para el medio ambiente.
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