Mi hijo no puede dormir sin escuchar música? ¿Está bien? ¿O puede afectarlo? él solo tiene un año

En el momento álgido de mi insomnio, no podía dormir sin estar terriblemente cansado o escuchando música. Y no estaba usando melatonina como lo estaba antes. Tenga en cuenta que muchas personas (incluida mi madre cuando era niña) continuarán durante una semana sin dormir. En relación, tuve un insomnio bastante leve.

Cuando me acostaba, la raza corría sin rumbo fijo. La música le dio algo para enfocarse y apreciar. Me calmó significativamente la mayor parte del tiempo.

Si traté de dormir sin ayuda. Mi mente competiría.

Y luego me frustraría que no estuviera dormida.

Entonces seguiría compitiendo.

En la ira y la agonía continuaría durante horas.

Mi cabeza ardiendo.

Solo podía quedarme tumbado suplicando que terminara, y solo dormir.

Eventualmente, hierve y la adrenalina me bombea por las venas. En ese punto, la música parece una cruel burla; Y necesito ibuprofeno.

Requerir una ayuda para dormir es mejor que no dormir en absoluto. Los años de privación de sueño tienen un impacto negativo en el cerebro que no desearía para su hijo. Eventualmente, esa necesidad pasará como me pasó a mí, y el sueño finalmente se disfruta.

Solo alégrate de que pueda dormir con la música.

Está bien, en mi experiencia también es bastante común. Tengo una PS4 y la dejo funcionando toda la noche porque el ruido es genial.

No le afectará, cuando alguien se queda dormido, su cuerpo desconecta las funciones innecesarias para reparar y crecer.

Esto incluye reducir su audición, por lo que solo el sonido suficiente lo despertará.

Y cualquiera que posea una PS4 puede estar de acuerdo en que se ponen bastante ruidosos, especialmente sin otro ruido que acalle el sonido.

Estoy bastante seguro de que todos necesitan un cierto nivel de ruido debido a la siguiente razón.

Antes, cuando aún éramos primitivos, usábamos nuestros sentidos e instinto para sobrevivir. Por la noche, utilizamos los sonidos de otros animales, como los grillos, para determinar cuán seguros estamos.

Si todo está en silencio, lo más probable es que no estemos solos. Así que estoy dispuesto a apostar que esta es la razón por la que necesitamos ruido ambiental para dormir.

Debido a que todavía estamos evolucionando, él podría tener este problema tan sorprendente e irregular, pero está bien.

Aclamaciones…

Muchas personas necesitan cosas diferentes para ayudarlos a dormir. Para mí, la música no funciona tan bien como lo necesito, entonces uso medicamentos, pero muchas personas recurren a la música porque les funciona. Algunas canciones incluso han sido científicamente probadas para ayudar a dormir. No estoy seguro de lo que quieres decir con lo que le afecta, pero puedo asegurarte, la música es perfectamente segura, y también lo es tu hijo.

depende específicamente qué problema tiene. él puede dormir con música porque se calma. tal vez él piensa demasiado. Escucho algunas canciones antes de irme a dormir, porque me tranquilizo de escucharlas.

Tal vez hablando con su hijo sobre el problema exacto que tiene, puede darle una pista de lo que está mal o lo que es normal.

Puede tener un excelente efecto en él. Felicitaciones, su hijo encontró la manera de asegurar una buena noche de sueño.