Es importante saber que nuestros genes impulsan nuestra forma. Si todos fuéramos iguales, todos pareceríamos modelos de fitness. Almacenamos grasa de manera diferente. No puede enfocarse en un área específica, pero puede trabajar en su cuerpo como un todo al comer adecuadamente y hacer ejercicio. En horas extras, su cuerpo se transformará en una versión más saludable, pero aún puede llevar más peso en sus brazos o piernas. La salud comienza desde adentro! ~ Soleado
Complete Health por Sunny Brigham, LLC
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