No, no lo hagas No ayudará y podría ser peligroso también.
La clave para despertarse con confianza cada mañana y mantenerse felizmente despierto todo el día, es
CAMBIA TU TRABAJO
Es decir, para un trabajo, que lo disfrutará tanto, lo despertará temprano todas las mañanas.
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¿Qué causa que me despierte sintiéndome extremadamente nerviosa cada mañana?
Cómo dejar de despertarse en la noche con miedo a llegar tarde al trabajo
¿Qué haces cuando te despiertas y te das cuenta de que no es así como pretendías que fuera tu vida?
Bueno, amigo, parece que tienes una opción:
Ahí tienes.
Si tiene un trabajo, es hora de que aprenda responsabilidad personal, y eso incluye despertarse a tiempo para ir a trabajar.
No le daría a nadie más que a un familiar una clave en cualquier caso, y eso es poner su responsabilidad en otra persona. Esto no es algo adulto que hacer.
Parte de ser un adulto de trabajo es hacer cosas grandes, como llegar a tiempo.
Si no tiene alarma, compre uno. No es la alarma de su teléfono, aunque también podría configurarlo. Pero un reloj anticuado con alarma: puedes conseguirlos en Amazon. O obtenga 2 de ellos y colóquelos en diferentes lugares.
Coloque esta alarma en la habitación desde su cama, no al lado de su cama. Si tiene que levantarse para apagar la alarma, le obligará a levantarse; una vez que esté despierto, no vuelva a la cama … ¡así de simple!
Tener el hábito de despertar a tiempo es una lección muy valiosa para aprender. Al igual que te cepillas los dientes todas las mañanas (espero) y te das una ducha, levántate cuando suena la alarma. No cometa el error de configurarlo para, digamos, las 5:45 cuando realmente necesita levantarse a las 6:00. Eso puede y probablemente cause problemas para establecer el hábito de despertar.
Felicitaciones por el trabajo y buena suerte con despertar a tiempo.
