Leí que “la mayoría de las dietas comienzan en el camerino, no en el consultorio del médico”.
Independientemente de la edad, la mayoría de las mujeres quieren verse tan bien como sea posible.
Sin embargo, la edad generalmente trae problemas de salud con ella. Perder peso para estar saludable debe tomar al menos un segundo cercano después de los 35 años.
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Para poder mantener una vida sana y quitar peso de las articulaciones que soportan peso, manténgase lo más activo posible durante el mayor tiempo posible.
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