Al igual que toda la actividad en la vida, debe hacerse con moderación. El exceso de tiempo dedicado a jugar juegos de fantasía, atracones viendo Netflix y otras actividades similares no solo tiene un efecto perjudicial en el cuerpo, sino también en la mente. Por ejemplo, la adicción a los juegos de computadora afecta varias dimensiones de la salud y aumenta los problemas físicos, la ansiedad y la depresión, mientras que disminuye el funcionamiento social.
¿El escapismo es saludable o no saludable en cualquier escala?
Supreme Content
¿Los MRE son lo suficientemente saludables para el consumo diario de los atletas?
¿Los peces pequeños son más ricos en vitamina A que los peces más grandes?
Si pudieras crear el batido de reemplazo de comida saludable perfecto, ¿qué pondrías en él?
¿Es verdad que los norteamericanos comen mucha comida chatarra?
More Interesting
¿Qué pasaría si alguien solo come fechas todos los días?
Cómo preferir comer tus vegetales
¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer piñas?
¿Está comiendo tostadas en el desayuno engordando?
¿Cuáles son tus alimentos integrales más saludables y favoritos en una dieta vegana?
¿Cuáles son los beneficios de comer sablefish?
¿Cuál es el alimento (elemento) más inusual para la salud que has usado alguna vez?
¿El jugo de pomelo te hace perder peso?
¿Cuál debería ser una dieta balanceada para un adulto en India?