Si estar cansado te hace menos cuidadoso, puedes lastimarte haciendo cualquier cosa.
¿Debo levantar pesos más ligeros cuando solo duermo durante 4 o 6 horas?
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¿Qué tan perjudicial sería dormir 4 horas por noche una vez a la semana durante 2 a 3 meses?
no hay relación
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