Aquí hay algunos de los más comunes:
Datos sobre las grasas poliinsaturadas: MedlinePlus enciclopedia médica
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¿Los cocos son saludables para ti?
Cómo comer alimentos sabrosos mientras comes sano
Puede echar un vistazo a mi blog TURN. En esta plataforma, puede encontrar los principios básicos de nutrición y pronto la serie básica de ejercicios (comenzó unos días, actualizada cada dos semanas el viernes) para la pérdida de grasa, la mejora física y la transformación corporal. La grasa dietética posterior y las elecciones de alimentos, una lista encomiable, le brindan muchos ejemplos e información sobre esas y otras fuentes de grasa y sus efectos sobre su cuerpo. Me alegrará si eso es lo que estás buscando y si te ayuda.
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