¿Está bien que siempre tenga pesadillas y luego, en general, me despierto con dolor de cabeza?

Hola,

Los dolores de cabeza generalmente no están asociados con soñar. Necesita controlar su patrón de sueño, puede estar estresado / pensando demasiado acerca de algo que está causando estos sueños, relacionado con un dolor de cabeza por tensión.
Intenta hacer yoga, calma la mente.

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No, no está bien en absoluto.
Este podría ser un caso de HEADACHE HYPNIC.
Es molesto tener dolor de cabeza.
Debes ver a un neurólogo.
Algunas preguntas con respecto a su problema son:

¿Su dolor está LLENO [PRESIÓN o SENSACIÓN DE APRIETE]?
¿Te despiertas por dolores de cabeza? ¿O duele durante el sueño y te despierta?
¿Qué edad tienes?
¿Cuántas veces se te ha ocurrido en los últimos 30 días ?
¿ Dura menos de 15 minutos ?
¿Hay alguna náusea, intolerancia a la luz o al sonido presente?
¿Tienes algún otro síntoma ?
¿Tienes alguna otra enfermedad ?
Dependiendo de las respuestas a las preguntas anteriores, el neurólogo diagnosticará su caso.