¿Dormir boca abajo es bueno para la digestión?

No, no es una buena práctica dormir con el estómago en su lugar, trate de dormir en el lado izquierdo, lo que es bueno para la digestión y dormir en el lado izquierdo tiene los máximos beneficios.

Dormir con el estómago aplana la curva natural de la columna vertebral, lo que puede ocasionar dolor lumbar.