¿Qué causa que los medicamentos para el sueño sean adictivos?

¿Qué causa que los medicamentos para el sueño sean adictivos?

Homeostasis.

El cuerpo humano tiene una tendencia a restablecerse a sí mismo a su propio equilibrio medio. De hecho, muchas enfermedades crónicas son errores homeostáticos. Antes de entrar en la forma en que esto se aplica a la medicación para el sueño, daré una lección básica de biología y explicaré en general cómo funciona la homeostasis.

El mejor ejemplo es la temperatura corporal. Si tienes demasiado frío, tiemblas. Si tienes demasiado calor, suda. Hay muchas otras cosas que el cuerpo puede hacer para regular la temperatura, pero esas son las dos más importantes. El cuerpo también tiene un conjunto de nervios para detectar la temperatura. Detectan si tienes demasiado calor o demasiado frío. Sí, es posible e incluso normal sudar y estremecerse al mismo tiempo. Si tienes demasiado calor y sudas, y luego te mueves a un ambiente más frío antes de que te hayas secado, entonces te estremecerás.

La homeostasis regula la mayoría de las cosas en el cuerpo, con algunas excepciones.

Entonces, sobre el sueño y el sueño. Un componente importante de la regulación del sueño y la vigilia es una sección del cerebro llamada sistema límbico. Interactúa con un conjunto de hormonas que fluyen a través del torrente sanguíneo.

Nota: la sangre nunca interactúa directamente con el cerebro. Transporta nutrientes y oxígeno a una estructura llamada “barrera sangre-cerebro” y luego los nutrientes y el oxígeno se transfieren al fluido cebriospinal. El CSF solo puede transportar material a una distancia muy corta, por lo que los vasos sanguíneos pasan por todo el cerebro, envueltos en la barrera hematoencefálica. Esta es la razón por la cual un accidente cerebrovascular es tan peligroso: las áreas del cerebro “aguas abajo” del sangrado no pueden recibir oxígeno porque el CSF no puede transportar el oxígeno de otros vasos sanguíneos. El hecho de que el contacto directo con la sangre sea tóxico para el cerebro no ayuda.

El sistema límbico acelera o desacelera (solía haber un verbo de una sola palabra para “desacelerar”: era retardado. Entonces esa palabra cambió el significado, y por lo tanto no podemos usarlo para eso nunca más, lo cual apesta, porque fue útil tenerlo. Lo usaré aquí de todos modos.) Actividad en el cerebro. También provoca que las glándulas liberen hormonas que aceleran o retrasan la actividad metabólica, la velocidad del flujo sanguíneo y la digestión en el cuerpo. Hay hormonas que provienen del exterior del cerebro que activan el sistema límbico para hacer cualquiera de sus dos cosas. También hay señales desde dentro del cerebro que hacen eso.

Entonces, ¿cuáles son algunas de las cosas que influyen en este complicado sistema multicontacto e interconectado?

  • Hay un temporizador químico que comienza a contar desde el momento en que te despiertas. Cuanto más tiempo cuenta, más se ralentiza el sistema.
  • Cualquier cosa emocionante, ya sea porque da miedo o porque es interesante, te acelera. Esta es una de esas señales que provienen de otras partes del cerebro. En realidad, dos partes diferentes del cerebro que tienen el mismo efecto en el sistema límbico.
  • La luz azul o blanca acelera el sistema. Este es el color de la media mañana.
  • La luz naranja o roja ralentiza el sistema. Es decir: los colores de la puesta de sol o fuego de fuego.

El más grande en el que quiero concentrarme es el sistema del temporizador. El insomnio generalmente viene de eso. El problema es que lo que el cuerpo piensa que es correcto es diferente de lo que es realmente correcto. Las drogas obligan al cuerpo a actuar lo que es realmente correcto. Pero el cuerpo lucha contra ellos. Si te estás quedando dormido a la vez y el cuerpo cree que es demasiado pronto, reducirá la velocidad del cronómetro aún más. Entonces necesitas aumentar la dosis de tus medicamentos. Si deja de tomarlos, entonces el insomnio se pone realmente mal, porque su temporizador lento ya se hizo aún más lento. Esto es lo que se llama el componente de resistencia / dependencia de la adicción. Afortunadamente, la homeostasis funciona en ambos sentidos. Si deja de tomar medicamentos de los que ha adquirido dependencia, su cuerpo eventualmente se restablecerá a lo que cree que es su normalidad. Esa podría no ser la mejor normal posible, pero probablemente será menos perjudicial que la alteración normal de la dependencia.

Efectos y abuso de la píldora para dormir

La mayoría de los médicos solo recetan pastillas para dormir para uso a corto plazo. Los médicos los prescribieron para casos de insomnio severo y no necesariamente en un horario estricto de dosificación. Estos medicamentos son de acción rápida y, a menudo, pueden usarse según sea necesario.

Desafortunadamente, muchas personas comienzan a usar pastillas para dormir cada vez que tienen problemas para dormir o enfrentan algo en la vida que las hace sentir ansiosas.

Cuando los sedantes se usan de una manera no recetada por un médico, se considera abuso. En dosis más altas, las pastillas para dormir producen el mismo efecto de somnolencia y bienestar que sus contrapartes altamente adictivas, las benzodiazepinas. Las pastillas para dormir también pueden producir efectos alucinatorios cuando una persona toma la droga, pero lucha contra el impulso de dormir.

Otros efectos de las pastillas para dormir incluyen:

  • Ansiedad reducida
  • Sueño sin sueños
  • Falta de cordinacion
  • Mareo
  • Aturdimiento
  • Alucinaciones

El abuso de las pastillas para dormir también se ha intensificado para los estudiantes de secundaria y universitarios que solo buscan pasar un buen momento. La droga puede exacerbar los efectos de un zumbido de alcohol o causar un sentimiento similar por sí mismo. Entre los jóvenes que aún viven en el hogar, el acceso a una receta (propia o de sus padres) a menudo es demasiado fácil.

Los efectos de las pastillas para dormir en la función cerebral pueden manifestarse tan pronto como la primera vez que se toma el medicamento.

Con el tiempo, el cerebro se acostumbra a los efectos y la recuperación se vuelve más difícil. A menudo, los adictos a la píldora para dormir en recuperación sufrirán un “insomnio de rebote” o un insomnio compuesto que es incluso peor de lo que era antes de comenzar a tomar el medicamento. Este es un efecto secundario común y no debe usarse como una razón para continuar tomando pastillas para dormir. Afortunadamente, la desintoxicación asistida médicamente puede ayudar a minimizar este y otros síntomas de abstinencia.

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Serían los mismos resultados que otras drogas o efectos de medicamentos. Su cuerpo adopta la medicación fácilmente y aumenta la tolerancia y requiere más dosis para conciliar el sueño. Tu mente también se vuelve dependiente de la ayuda para dormir para que tu mente no se relaje hasta que tomes la ayuda para dormir. La mente es el poder maestro que moldea y hace.