Sí es usted. Creo que puedes hacerlo aún más. Si quieres decir ‘fuerte’ para ser ‘fuerza de voluntad’. Asegúrate de que recibas una educación adecuada sobre los motivos para comer vegetariano. Porque si estás haciendo esto por otra persona y no por ti mismo, ¿qué es lo que te impide simplemente rendirte? Si tiene acceso a Quora, es probable que tenga los recursos para aprender sobre el vegetarianismo. No, no será costoso Las papas, los frijoles / legumbres secas, la avena, el banano y el arroz son fuentes excelentes de nutrición basada en plantas. Si encuentra que tiene deficiencia en algo, no culpe inmediatamente al vegetarianismo. Averigüe lo que se está perdiendo, y encuentre la solución basada en plantas (ya sea que se trate de ciertos alimentos ricos en nutrientes que debería comer o incluso un suplemento vegetariano). Simplemente sepa que es totalmente posible que la gran mayoría de las personas tenga éxito en una dieta vegetariana. Estamos asustados por décadas de información engañosa que nos dice que hay ciertas cosas en la carne que no podemos obtener de las plantas. Noticias flash: no es cierto. Cualquier cosa que podamos obtener de los animales, los animales pueden obtener de las plantas, y nosotros también podemos. Elimine al hombre del medio y ahorre un montón de agua, alimentos adicionales para las personas hambrientas, el medio ambiente y una vida en el proceso.
Buena suerte.