¿Por qué el pan dulce engorda tanto?

Si llama a cualquier tipo de engorde de alimentos, no está aceptando las consecuencias de sus propias acciones. No es la comida la responsable de cualquier aumento de peso, la responsabilidad recae en la persona que opta por comer demasiado.

Una dieta que contenga demasiado pan dulce podría engordar. Pero incluso eso es dudoso, porque para cuando notes el aumento de peso, realmente no puedes rastrear su causa hasta un único alimento. El aumento de peso es un proceso lento y durante todo ese tiempo, usted come demasiados alimentos diferentes para llegar a tal conclusión.

El pan dulce, si se trata de una barra de pan, en lugar de mollejas (despojos), se hace con una masa enriquecida. Las masas enriquecidas contienen cosas como azúcar, huevos, leche y mantequilla, para agregar sabor al pan. Pero el pan en sí mismo no engorda, si lo comes como parte de una dieta saludable. Siempre y cuando solo coma cantidades moderadas y se asegure de consumir alimentos con pocas calorías para compensar la ingesta adicional de carbohidratos y grasas, no hay nada de malo en disfrutar de un tratamiento ocasional.

Porque son altos en calorías No sé si está hablando de mollejas (timo) o pan dulce (enriquecido), pero ambos son ricos en calorías. Si come más calorías de las que quema, el cuerpo puede almacenar el exceso de calorías en forma de grasa.