La pregunta que estás haciendo es como jugar a EA SPORTS Cricket en PC o Playstation y jugar al cricket en realidad …
En primer lugar, cuando empiezas a saltarte vas a encontrar muchas fallas porque esa cuerda se te va a atascar en los pies cada 10 repeticiones. Muchas de las personas se van aquí.
Luego, es importante tener ritmo con tus saltos y tu cuerda. Eso no se puede lograr simplemente saltando sin la cuerda y haciendo movimientos ficticios. Al saltearse, en realidad estás involucrando a tus antebrazos, pantorrillas y hombros hasta cierto punto porque también debes manejar el menor peso de la cuerda.
Saltarse juega un papel importante en dar a una persona un buen calentamiento y también mejora la resistencia mucho, que es diez veces más que simplemente saltando. Si no te sientes cómodo con la omisión, entonces está absolutamente bien, pero tu nivel de confianza estará en un nivel superior cuando en realidad obtengas la habilidad de hacer los ejercicios de salto más difíciles.
No es cuestión de un día. Personalmente, he tardado casi 5 años en todos los ejercicios de salto perfectamente. Todo lo mejor. Gracias.
