La sinusitis ha afectado a casi todas las personas de este planeta en algún momento de sus vidas. El nivel de severidad y persistencia puede variar mucho. Cuando los profesionales médicos hablan sobre la sinusitis, la dividen en sinusitis aguda, que está presente por poco tiempo, y sinusitis crónica, que está presente por más tiempo.
La mayoría de la sinusitis es causada por lo siguiente.
- Organismo infeccioso Esto es lo que piensa la mayoría de las personas cuando piensan en una infección sinusal. Este es un mal virus o bacteria que causa una infección localizada y por múltiples razones es difícil para el cuerpo deshacerse de él. Esto podría ser bacteriano, viral o fúngico.
- Obstrucción anatómica . Esto bloqueará un área de la cavidad nasal o seno, de manera similar a como una presa puede bloquear el drenaje de un estanque. Esto conduce a la mucosidad atrapada con sobrecrecimiento bacteriano resultante y eventual infección. Las causas pueden incluir desviación septal, agrandamiento de ciertas estructuras como los cornetes inferiores, pólipos o, con menor probabilidad, un crecimiento de algún tipo.
- Hinchazón de la mucosa Esto se diferencia de la obstrucción anatómica en que afecta a toda la mucosa nasal, disminuyendo el movimiento y el aclaramiento del moco nasal y causando un comportamiento obstructivo crónico de bajo nivel de forma difusa a través de los senos. Ejemplos de esto serían la rinitis alérgica, varios tipos de inflamación crónica, como problemas autoinmunes y posiblemente sensibilidades a los alimentos. Uno podría incluso ubicar el resfriado común en esta categoría, ya que la inflamación del resfriado o rinitis viral provocará una inflamación difusa, lo que provocará una infección bacteriana. Fumar es una de las causas más comunes de inflamación nasal crónica, y a menudo conduce a la sinusitis.
- Cambio en el moco nasal. Esto es más común de lo que uno podría pensar. El carácter del moco nasal puede volverse muy espeso con un cambio mínimo en la hidratación. Existen trastornos como la fibrosis quística, que pueden cambiar esto, pero pueden ocurrir problemas más sutiles en la deshidratación.
- Inmunodeficiencia . La baja función inmune, como el bajo recuento de glóbulos blancos, las inmunoglobulinas bajas o la disfunción generalizada del sistema inmunitario son ejemplos. Las personas con estos problemas generalmente tendrán otros problemas, como neumonía recurrente. La leucemia y los trastornos combinados de inmunodeficiencia son ejemplos más específicos. La psoriasis y la sarcoidosis son otros ejemplos más comunes, aunque su efecto puede ser más sobre la mucosa nasal.
El tratamiento debe estar dirigido a abordar estos factores.
- Maximiza el estado inmune . Obviamente, si tiene un problema inmune severo, esto debe ser abordado por un profesional médico. Sin embargo, hay muchas cosas que puede hacer para mejorar el estado de su sistema inmunológico. Asegúrese de obtener la cantidad adecuada de sueño y los grados de ejercicio adecuados. Hay muchos estudios que sugieren que una dieta basada en plantas maximizará su ayuda y su respuesta inmune. Además, algunas personas tienen sensibilidades, sobre todo al trigo o los productos lácteos. Estas sensibilidades a menudo resultarán en inflamación nasal. Si siente que la dieta es una preocupación, considere de 2 a 3 semanas con la restricción del área de preocupación de su dieta.
- Disminuya la hinchazón de la mucosa . Aborde los problemas de alergia con los antihistamínicos, como la loratidina y posiblemente los esteroides nasales, como Flonase o Nasacort. Oxymetazoline es un aerosol nasal descongestivo que es muy efectivo, pero debe usarse por no más de 72 horas, ya que puede causar congestión de rebote. Aunque Sudafed está disponible, esto puede causar problemas con el insomnio, la ansiedad, la presión arterial alta o la frecuencia cardíaca rápida. Si fuma, intente detenerse durante al menos un breve período. El ejercicio, la manipulación facial local o ciertos cambios posicionales, como se observa en el yoga o en varios tipos de masajes, pueden ayudar con esta categoría.
- Cambiar el moco nasal . El riego salino es la mejor manera de ayudar con este problema. La olla Neti, el aerosol nasal salino o la inhalación de vapor son útiles. Aún mejor es mojar la cabeza en agua tibia del océano. Buena suerte con eso. Mucinex, también conocida como guaifenesina, puede diluir el moco, pero esto generalmente es una mejora marginal. Algunos lo encuentran más útil que otros.
- Organismo infeccioso Si no es mejor, o si los síntomas son graves, deberá ser evaluado por un profesional médico, y es posible que deba administrarse una terapia con antibióticos. Los signos de esto serían una sensibilidad localizada severa sobre uno o más senos paranasales, descarga nasal verde y posiblemente fiebre.
- Obstrucción anatómica . Esto es difícil de cambiar por su cuenta. La evaluación apropiada requiere un especialista otorrinolaringólogo, endoscopia nasal de fibra óptica y, posiblemente, una evaluación de TC.
Espero que esto sea útil. Buena suerte y siéntete mejor pronto.
