¿El sellado al vacío mi comida y comidas se consideran saludables?

El sellado al vacío ayuda a preservar la calidad de los alimentos que están sellados y luego congelados. Si no se está congelando, no está produciendo ninguna cualidad conservante súper-buena, solo está frenando la oxidación y, tal vez, reduciendo la capacidad de ciertos microbios para reproducirse a su velocidad normal.

El sellado al vacío de un estofado no permitirá que se almacene en un estante de manera segura, incluso en el estante de un refrigerador. Funciona al eliminar el aire, que contiene oxígeno. Ese oxígeno, por sí mismo, degradará los alimentos durante períodos de tiempo bastante cortos (un color marrón manzana cortado en minutos, por ejemplo). Al eliminar el oxígeno, también hace la vida más difícil para las bacterias aeróbicas que pueden dañar los alimentos (pero proporciona un excelente ambiente para las bacterias anaeróbicas, como Clostridium botulinum, la causa del envenenamiento por botulismo).

Tampoco la autolisis de la autolisis al vacío, la descomposición automática de los alimentos causada por sus propias enzimas. La congelación ralentiza esto, pero no lo detiene por completo. Las enzimas pueden degradarse al cocinar, pero si la comida no alcanza la temperatura adecuada durante la cocción, la comida puede continuar descomponiéndose durante el almacenamiento, al vacío o no.

Si se hace correctamente, entonces el sellado al vacío puede considerarse saludable, ya que ayuda a preservar los alimentos de buen sabor durante períodos más largos. Esto claramente tiene beneficios económicos y dietéticos, pero no necesariamente importantes.

¿A qué te refieres con vida útil? Almacenar la comida en una bolsa de vacío una vez cocinada solo cambia la CALIDAD de la comida al excluir el aire. No hará que dure más tiempo (en términos de seguridad). Hará que dure más tiempo solo en el sentido de que no se quemará el congelador en el congelador, pero la quemazón del congelador es solo un problema de calidad y no de salud / seguridad. Si desea almacenar algo en el estante, no en un congelador, debe conservarlo de alguna manera (secado, salazón, curado). El sellado al vacío ayudará de nuevo con la calidad, pero no con la seguridad.

Esta es una gran idea y no hay efectos adversos que no sean sobreestimar la cantidad de tiempo que mantendrá la comida después de sellarla.

No los hará durar más semanas, tal vez solo un par de días.

Si estoy informado correctamente de que las grasas y las verduras se estropean con bastante rapidez, considere congelar los “kits” de alimentos.