¿Beber suero de leche por la noche es perjudicial?

No existe una relación directa entre el suero de leche y la flema, la congestión del pecho y todo. Hay un factor de confusión que relaciona estos dos. Déjame explicarte en detalle ahora.

La mayoría de nuestra población india sufre de problemas gástricos (gastritis, ERGE, APD) y la mayoría de ellos ni siquiera saben que están sufriendo. Simplemente dan los créditos a la comida (la comida era picante, pani kum piya tha, etc.). Quemadura cardíaca, eructos frecuentes son síntomas. Normalmente, el ESFÍNTER OESOFÁGICO INFERIOR se relaja un poco cuando estamos dormidos, pero en la gastritis, ERGE, el reflujo del contenido gástrico al esófago es mayor en comparación con las personas normales. Desde el esófago, estos contenidos alcanzan la faringe, que es un paso común para el aire y la comida. Debido al alto contenido de ácido del reflujo, causa irritación en la faringe que lleva a la acumulación de secreciones (flema), tos, congestión en el pecho, en casos graves puede aspirar a los pulmones y causar neumonía y abceso pulmonar.

Entonces, el culpable aquí no es el suero de leche, es su GIT. Si está seguro de que no tiene ningún problema con el estómago, evite cualquier cosa amarga (cuajada, suero de leche, frutas cítricas, etc.) antes de dormir. Gracias por hacer una pregunta tan simple, que requiere una mayor comprensión de la fisiología humana para responder. Cualquier consulta con respecto a la misma, rebote listo para ayudar.

Daré mi opinión sobre la base de mi experiencia y en base a lo que estoy siguiendo ahora.

Tengo 78 años y aproximadamente 10 años antes solía tener congestión en el pecho, flem y tos y una gran cantidad de problemas en el pecho. Visité muchos hospitales de especialidades múltiples y este problema solía ocurrir dos o tres veces al año. Le preguntamos a un amigo y él quería que evitara la cuajada en la noche. Me mejoré después de seguir eso

Sin embargo, quería estar seguro, así que accedí a la red y me di cuenta de que debía evitar los productos diarios y todos los demás productos de origen animal. Soy vegetariano, así que solo tomo productos de diario.

Ahora no tomo leche, cuajada, suero de leche, etc.

No tengo problemas con el pecho por más de 2 años. La razón por la que he cambiado la dieta basada en plantas de alimentos integrales es reducir el riesgo de contraer enfermedades crónicas importantes, como problemas cardíacos, cáncer, artritis, enfermedad de Parkinson y mucho más.

Estoy feliz de haber resuelto mis problemas pulmonares y espero no tenerlos también.

puede obtener detalles de la PLANTA ALIMENTARIA ENTERA BASADA en la red

No soy el único en cambiar a esta dieta, incluso personas famosas como el ex presidente Bill Clinton han cambiado a los alimentos de origen vegetal. puedes acceder a la red para encontrar la razón por la que cambió

No. Puede comer o beber cualquier alimento que desee a cualquier hora que desee y en la combinación que desee, en el orden que desee, con el estómago lleno o vacío.

Como sospecho que sé de dónde vino esta pregunta, vea que puede comer cualquier alimento con cualquier otro alimento.

No, no creo que sea una pregunta lógica. No hace ningún daño a tu salud. No hay pruebas aún para saber si causa algunos efectos a la salud. Yo consumo suero de leche diariamente por la noche, hasta ahora no encontré ningún efecto nocivo para la salud. ¡¡¡Huesos fuertes!!! Por supuesto que sí. Prefiero suero de leche que leche para beber de noche. Pero no hay una razón lógica detrás de este dicho. Así que bebe lo que quieras. El tiempo no importa 🙂 el hambre sí importa.

En general no es dañino, pero en caso de que tenga quejas de sinusitis o si es muy sensible a las comidas frías, intente agregarle jengibre triturado, un poco de cilantro y hojas de curry y luego consuma para una mejor salud 🙂

La cuajada se mantiene lejos durante la noche debido a que se cree que es el motivo de la tos (una de las tres dosis en ayurveda) que aumenta la flema. En la noche, la tos aumenta y al tomar cuajada, aumenta las variedades y podría ser un problema respiratorio en estas personas que tienen dosificación para la tos … Las personas que no tienen tos dos pueden tomar cuajada por la noche … La leche materna también puede tomarse por medios de cualquier persona … .Y no incorpora grasas, alternativamente, ayuda a prevenir la grasa del revestimiento gástrico a mi creciente secreción mucosa … Esa secreción mucosa en los tipos de acumulación de tos o flema

Se dice que comer cuajada en la noche, antes de dormir, es malo para la salud. Tus huesos y músculos se debilitarán e incluso tendrás dolores de rodillas y esas cosas. Y hablando de la leche con mantequilla, es obvio que la leche con mantequilla es removiendo la cuajada con agua, entonces es obvio que sufrirá dolores en la rodilla y otros dolores.
Mejor sugiero que beba leche en su lugar, porque la leche hace que su mente esté en paz para dormir bien y le da un buen calcio y otros componentes.

No, no lo es.

De hecho, tomo suero de leche casi todas las noches durante los veranos porque el calor llega a mí y el suero de leche me hidrata y me llena al mismo tiempo.

Sin embargo, asegúrese de tenerlo y la hora (al menos) antes de dormir. Agregue varios sabores o semillas, para que sea más nutritivo.

No, no es perjudicial, pero el mejor momento para tener suero de leche es por la tarde.

Por la noche, vas a dormir después de tenerlo, puede depositar un poco de grasa.

Puedes evitarlo por la noche.

Hopeit fue útil.

¡Depende mucho de tus hábitos alimenticios y tu rutina diaria!