¿Los estudios que dicen que “más de X tazas de café por día son malas para usted” se aplican a personas que han desarrollado una alta tolerancia a la cafeína?

Si ha desarrollado una tolerancia, necesita más material para obtener el mismo efecto. Cualquier límite dado de X donde el café (o cualquier otra sustancia) se vuelva peligroso solo puede aplicarse a una persona promedio, porque depende de tantos factores. Si bebe regularmente grandes cantidades de café, probablemente no sea esa persona promedio, y este número no se aplica a usted.

Creo que la “investigación” está tratando de decir que, en general, esa cantidad de cafeína no es saludable para la persona promedio, que puede o no incluir los dos que usted mencionó. Ahora bien, si la investigación dice que “Cantidad X es la cantidad perfecta de cafeína para que una persona sienta los efectos resultantes”, entonces sus ejemplos serían valiosos ya que la tolerancia ahora es un factor.