Sí, hay estudios que vinculan el café con la supresión del apetito.
La Universidad Griffith está buscando un estudio donde los participantes se dividen en tres. Un grupo toma café, el otro grupo toma bebidas con cafeína y el tercer grupo no toma café ni bebidas que contengan cafeína. Hasta ahora, han encontrado que los bebedores de café tienen menos apetito.
Entonces, ¿es cafeína?
Sin embargo, otro estudio refuta la cafeína, han descubierto que el café descafeinado suprime una proteína PYY, que hace que los intestinos envíen una señal de apagado para suprimir el deseo de comer. Esto sugiere que algún otro químico en el café está causando esto.
El estudio también encontró un nivel variable de efectos metabólicos en los bebedores, lo que sugiere que no todos obtendrán la misma supresión metabólica al beber café.
Entonces, cerrar el café ayuda a eliminar el apetito en distintos niveles, sin crema y azúcar. .best disfrutado con moderación !!
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Referencias
Revista de Nutrición y Metabolismo. Volumen 2012 (2012), Artículo ID 207426, 9 páginas. doi: 10.1155 / 2012/207426.
