La calidad de vitamina D que obtiene el usuario al exponer la piel desnuda a su sol depende de:
La hora del día: la piel real produce más vitamina D si la expone durante la mitad del día.
Su lugar de vida: cuanto más cerca esté del ecuador su vida, más fácil le resultará producir vitamina D a la luz del sol.
El color de la piel: las pieles más claras hacen que la vitamina D sea más rápida que la piel más oscura.
El área de la piel que expones: una mejor piel expone mejor la vitamina D que producirá tu sistema.
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Si usa protector solar en una cama de bronceado, ¿reducirá eso su riesgo de cáncer?
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