¿Podrías mantenerte sano solo comiendo plátanos, huevos duros y garbanzos y nada más?

No, todavía vas a morir algún día.

Pero en serio, ¿cuál es el sentido de estas preguntas sobre Quora sobre dietas hipotéticas y limitadas? El experimento nunca se ejecutará, no hay ninguna razón para ejecutarlo, y a nadie le importa la respuesta.

Cualquiera que realmente se preocupe puede investigar el contenido nutricional de su dieta hipotética, y tal vez encontrar cuál es el factor limitante que conducirá a su muerte lenta pero eventual. Ve a por ello.

Sí, puedes sobrevivir comiendo solo [lo que sea]. Pero no te mantendrás saludable por mucho tiempo. Una dieta saludable es una variedad de alimentos, en su mayoría plantas, no demasiado o muy poco. Una dieta estrecha como esta te mataría de desnutrición. No intentes minimizar las especies que comes. Haz lo opuesto.

Que yo sepa, nunca ha habido estudios debidamente constituidos y revisados ​​por pares que investiguen la cuestión (y no puedan imaginar por qué habrá alguna). ¿Por qué no lo pruebas y, si no mueres, nos das un informe?

Prácticamente todo era necesario, pero agregaría algunos cítricos a la dieta, ya que faltaba. Un mango adicional o una naranja dos veces por semana probablemente lo mantendrán saludable por un buen tiempo.