NO, no hay evidencia en la literatura médica de que dormir en el lado izquierdo cause pesadillas (revisé todos los recursos auténticos que conozco). Sin embargo, dormir del lado izquierdo es bueno para su salud, ya que los alimentos que ha comido antes de acostarse serán absorbidos lentamente por el cuerpo hacia la sangre como nutrientes y, por lo tanto, no habrá una oleada instantánea de nutrientes, especialmente carbohidratos, que es preocupante para algunas personas
Cuídate y que tengas un buen día !!!
