¿Quién ha probado el dispositivo Accu-Stim que ayuda con el sueño y la ansiedad?

Tuve un colega que intentó esto y tuvo cierto éxito. ¡También probaron esto y eso pareció funcionar también!

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Para aquellos con ansiedad o SPI (o etc.), ¿alguna vez haces que los músculos de tus piernas se rompan a propósito para aliviar el estrés? ¿Qué métodos de relajación funcionan para calmar el estrés relacionado con la ansiedad o el SPI?

Mis piernas comienzan a picarme cuando estoy en el baño, específicamente cuando estoy frente al fregadero preparándome. Que podria causar esto?

¿Puede la marihuana ayudar a tratar la ansiedad? Si es así, ¿qué cepa es la mejor?

Todas las mañanas cuando me despierto tengo este nudo en el estómago, pero desaparece en una o dos horas. ¿Es esto ansiedad? ¿Esto es normal?

Cómo enfrentar la ansiedad y los problemas de salud debido a eso

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¿Cómo lidiar con síntomas de abstinencia repentina de alcohol, como entumecimiento, presión arterial alta y frecuencia cardíaca, ataques de pánico y ansiedad?

¿Es dañino meditar (concentrarse en la respiración) durante una hora cada día por la mañana y por la noche porque tengo problemas relacionados con el estrés y la ansiedad?

Al digerir los alimentos, ¿por qué me hace sentir ansioso (latidos fuertes del corazón)? Tengo una relación sana con la comida pero sufro de ansiedad.

¿Qué explicación hay para el vínculo entre los problemas del sueño y la ansiedad? ¿Por qué a las personas con ansiedad a menudo les cuesta conciliar el sueño?

¿Puede comer bien realmente cura mi ansiedad?

¿Es normal sentirse apretado en el corazón, sin aliento, ansioso, morir por un segundo y tener dolor en un lado del cuello un día después de tomar Benadryl?

¿Qué hace que la gente se sienta ansiosa, privándoles de sueño?

¿Se puede curar o controlar la ansiedad con alimentos saludables o ejercicio? ¿Cuáles?

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